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フリークライミングの記録 マルチピッチクライミングの記録 本チャンの岩登りの記録 アルパインクライミングの記録 アイスクライミングの記録 沢登りの記録 登山の記録









フリークライミングの記録
完登済みのルート一覧

東京都の岩場 天王岩 御前岩 障子岩 氷川屏風岩 池田フェイス 御岳ボルダー 某岩場B 某岩場A カーネルロック 岳嶺岩
埼玉県の岩場 河又 北川 聖人岩 二子山 湯基入 日和田山 天覧山 奥武蔵の某岩場
神奈川県の岩場 湯河原幕岩 広沢寺 鷹取山

長野県の岩場 小川山 小川山ボルダリング 佐久 湯川 佐久 志賀

山梨県の岩場 瑞牆山 甲府幕岩 兜岩 某岩場 昇仙峡 三ツ峠山

静岡県の岩場 城ヶ崎 城山

群馬県の岩場 有笠山

福島県の岩場 青葉

東京都
天王岩
2023.08.30	天王岩30	八月革命 5.11b ×
2023.05.22	天王岩29	ウォーミングアップ（右var） 5.10d RP、始祖鳥 5.11a/b RP
2023.04.27	天王岩28	ミンミン 5.11a RP
2023.03.31	天王岩27	カイーノ 5.11a RP
2022.10.31	天王岩26	八月革命 5.11b ×
2022.04.28	天王岩25	八月革命 5.11b ×
2021.04.24	天王岩24	ミンミン 5.11a ×
2020.11.05	天王岩23	八月革命 5.11b ×
2020.08.17	天王岩22	ドロボーカササギ 5.11a RP
2019.10.07	天王岩21	ニルバーナ 5.11b RP
2019.10.02	天王岩20	冥土の土産 5.10d RP
2019.09.02	天王岩19	ニルバーナ 5.11b ×
2019.06.21	天王岩18	ニルバーナ 5.11b ×
2019.06.13	天王岩17	ドロボーカササギ 5.11a ×
2019.06.07	天王岩16	ニルバーナ 5.11b ×
2019.05.17	天王岩15	ミンミン 5.11a ×
2019.04.15	天王岩14	ミンミン 5.11a ×
2018.12.03	天王岩13	ドロボーカササギ 5.11a ×
2018.11.12	天王岩12	六文銭 5.9 MOS
2018.08.16	天王岩11	亀の子束子 5.10a MRP
2018.06.27	天王岩10	ドロボーカササギ 5.11a ×
2018.05.21	天王岩9	勉太郎音頭 5.10d MRP
2018.05.18	天王岩8	ノーリー 5.10c/d RP
2018.05.11	天王岩7	蝉時雨 5.10b RP、蜃気楼 5.10c RP
2017.10.06	天王岩6	涅槃の風 5.10b MFL
2017.06.19	天王岩5	サンコウチョウ 5.10a MOS
2017.06.05	天王岩4	クラックジョイ 5.9 MOS
2017.05.22	天王岩3	春雷 5.9 RP
2016.11.16	天王岩2
2016.04.13	天王岩1
御前岩
2023.12.05	御前岩11	奥多摩は魔女 7a ×
2023.11.20	御前岩10	ハルドラ 7a ×
2022.12.09	御前岩9	蒙古タンメン 7a+ ×
2022.11.22	御前岩8	蒙古タンメン 7a+ ×
2022.11.04	御前岩7	わがままボディ 7a RP
2022.03.25	御前岩6	息子の名は友希 6b+ RP
2022.03.11	御前岩5	バイオニックソルジャー亀 6c RP
2022.02.25	御前岩4	ジャガークロス 6c+ RP
2022.01.20	御前岩3	キープフォレスト 6b+ MFL、男女冬物語 6b+ MRP
2021.12.16	御前岩2	カロリーメイト 6c+ ×
2021.11.25	御前岩1	ドラゴンホール 6b+ MOS、ハートブレイク 6c+ RP
障子岩
2021.03.29	障子岩3	ジョン・ガーバー 5.11a RP、ジェラシー'95 5.10d RP
2020.12.18	障子岩2	フィフティ・ストーム 5.11a ×
2020.11.18	障子岩1	TNT 5.10a MOS
氷川屏風岩
2024.02.20	氷川屏風岩4	イクイノシシ 5.11d ×
2023.03.10	氷川屏風岩3	イクイノシシ 5.11d ×
2021.03.23	氷川屏風岩2	イクイノシシ 5.11d ×
2017.11.13	氷川屏風岩1	直上右ルート 5.10a ×
池田フェイス
2019.06.03	池田フェイス2	プロパー・ストレンジャー 5.10c FL
2019.04.29	池田フェイス1・御岳ボルダー1	ファースト･フィンガー 5.10a/b FL、マミ岩右 3級 完登
御岳ボルダー
2021.11.24	御岳ボルダー3	私の見栄 1級 ×
2020.12.07	御岳ボルダー2	キックマントル 3級 完登
カーネルロック
2023.11.06	カーネルロック2	カモン・エディ！ 5.11a MOS、ぷらり 5.10d MFL
2017.11.12	カーネルロック1	セント・フローリア 5.10a MRP
某岩場B
2022.12.27	奥多摩の某岩場1	秘密のルート 5.11c ×
某岩場A
2023.11.29	奥多摩の某岩場2	秘密のルート 5.11a 概ねRP
2019.02.16	奥多摩の某岩場1
岳嶺岩
2015.07.26	岳嶺岩1
埼玉県
河又
2024.04.26	河又12	大五郎 5.11b 再登
2021.03.24	河又11	イヤーイヤ 5.11a/b RP
2021.02.17	河又10	泣かないで愛ちゃん 5.10d MRP、ターミナル・ドライブ 5.10c RP
2020.02.14	河又9	小作人 5.11c ×
2020.01.24	河又8	ギザギザハート 5.10c RP
2019.11.11	河又7	モスグレイハンド 5.11d ×
2019.05.16	河又6	麦畑 5.10b OS、大将 5.10c RP
2019.05.04	河又5	小泉エリア クラック 5.9 FL、雷岩 フレーク 5.9 OS
2019.04.23	河又4	大五郎 5.11b RP
2019.03.26	河又3	ミヤザキミドリ 5.10b MRP
2019.02.04	河又2	月光 5.10a FL、忍吉 5.10a FL
2018.11.05	河又1	忍吉98 5.10b MOS、いきのいい奴 5.10b FL
北川
2023.05.16	北川16	名無しのゴンちゃん 5.11d RP
2023.04.24	北川15	名無しのゴンちゃん 5.11d ×
2022.04.21	北川14	名無しのゴンちゃん 5.11d ×
2022.04.07	北川13	名無しのゴンちゃん 5.11d ×
2021.11.30	北川12	ミンボー 5.11d RP
2021.11.26	北川11	ミンボー 5.11d ×
2021.11.19	北川10	ミンボー 5.11d ×
2021.11.15	北川9	ミンボー 5.11d ×
2021.11.12	北川8	北落師門 5.11d RP
2021.10.27	北川7	北落師門 5.11d ×
2021.10.07	北川6	北落師門 5.11d ×
2021.09.27	北川5	茶摘み唄 5.10c MFL
2021.03.17	北川4	天の川 5.10b RP
2020.03.24	北川3	謙譲の美徳 5.11a MRP
2020.03.19	北川2	謙譲の美徳 5.11a ×
2020.03.16	北川1	天の川 5.10b ×
聖人岩
2019.02.25	聖人岩2	貂が見ていた 5.11b ×
2019.01.17	聖人岩1	ウォーミングアップ 5.10c RP
二子山
2023.02.08	二子山2	オ・ララー 5.11b/c ×
2023.02.07	二子山1	オ・ララー 5.11b/c ×
湯基入
2022.11.14	湯基入1	蜩の鳴く頃に 5.11b/c RP
日和田山
2015.06.30	日和田山7
2013.03.15	日和田山6
2013.02.14	日和田山5
2012.12.28	日和田山4
2012.12.17	日和田山3
2012.12.06	日和田山2
2012.11.10	日和田山1
天覧山
2013.03.03	天覧山1
奥武蔵の某岩場
2022.10.21	奥武蔵の某岩場1
神奈川県
湯河原幕岩
2024.02.17	湯河原幕岩36	ダイヤモンドヒップ 5.11a ×
2024.02.03	湯河原幕岩35	ピーターパン 5.10d RP
2023.02.27	湯河原幕岩34	満腹食堂 5.10a/b MOS
2023.01.31	湯河原幕岩33	フェイドイン 5.11a RP
2023.01.11	湯河原幕岩32	憧れのハワイ航路 5.11a ×
2022.12.20	湯河原幕岩31	コンケスタドール 5.12a RP
2022.03.08	湯河原幕岩30	かずえちゃん・としおちゃん 5.10d MOS
2022.01.17	湯河原幕岩29	コンケスタドール 5.12a ×
2020.02.25	湯河原幕岩28	マグネットうりがもも 5.11c ×
2020.02.19	湯河原幕岩27	もうじきバカンス 5.11c RP
2020.02.07	湯河原幕岩26	ゲイシャワルツ 5.11b ×
2020.01.20	湯河原幕岩25	カマクラ 5.10c/d ×
2019.12.20	湯河原幕岩24	ゼルダ 5.11a MRP
2019.12.16	湯河原幕岩23	ゲイシャワルツ 5.11b RP
2019.12.13	湯河原幕岩22	ゲイシャワルツ 5.11b ×
2019.11.18	湯河原幕岩21	ゼルダ 5.11a ×
2019.03.29	湯河原幕岩20	No.1ルート 5.10a RP
2019.03.15	湯河原幕岩19	ゲイシャワルツ 5.11b ×
2019.03.02	湯河原幕岩18	No.1ルート 5.10a ×
2019.01.25	湯河原幕岩17	悟空スラブ 5.7 チームOS、マゾおけさ 5.10b RP
2018.12.30	湯河原幕岩16	風の谷 5.10a MOS
2018.11.23	湯河原幕岩15	No.3ルート 5.10a RP
2018.11.16	湯河原幕岩14	フレークルート 5.10b ×
2018.10.29	湯河原幕岩13	フック船長 5.10a MOS
2018.09.19	湯河原幕岩12	シャックシャイン 5.11a RP
2018.03.28	湯河原幕岩11	とけいワニ 5.10c 敗退
2018.02.10	湯河原幕岩10	アン 5.10a/b MOS
2018.01.15	湯河原幕岩9	サンセット 5.10a RP、アリババ 5.10b RP、シャワーコロン 5.10a MOS
2018.01.07	湯河原幕岩8	シャックシャイン 5.11a ×
2017.02.25	湯河原幕岩7	アボリジニ 5.10a MOS
2017.12.05	湯河原幕岩6	帰還兵 5.10d RP
2017.11.21	湯河原幕岩5	クリスマスローズ 5.10b RP
2017.10.02	湯河原幕岩4
2017.03.12	湯河原幕岩3	いんちきするな 5.8 OS
2017.01.15	湯河原幕岩2	おたまじゃくし 5.6 MOS
2015.10.20	湯河原幕岩1
広沢寺
2015.10.07	広沢寺1
鷹取山
2015.04.12	鷹取山1
長野県
小川山
2024.04.15	小川山36	小川山レイバック 5.9 再登
2023.10.26	小川山35	JECCルート 5.10d ×
2023.10.17	小川山34	ホリデー 5.10a OS
2023.10.16	小川山33	大きな松の木のしたで 5.10a MOS
2023.10.10	小川山32	小川山庭園 5.11d ×
2023.09.28	小川山31	ごめんねエッちゃん 5.10b MOS
2023.09.27	小川山30	ジャーマンスープレックス 5.10c ×
2023.07.31	小川山29	プリンセス 5.10b OS
2022.09.13	小川山28	ムードはいい線 5.9 OS
2022.08.29	小川山27	ブルースパワー 5.11c ×
2022.08.08	小川山26	ブラック＆ホワイト 5.10b ×
2022.07.09	小川山25	Let Me See 5.11a MOS
2022.07.08	小川山24	JECCルート 5.10d ×
2022.06.30	小川山23	五月の雪 5.10c ×
2022.06.27	小川山22	イレギュラー 5.10d MRP
2022.06.24	小川山21	イレギュラー 5.10d ×
2022.06.23	小川山20	マガジン 5.10a OS
2022.05.19	小川山19	ツイスト 5.10a MOS
2021.06.21	小川山18	ソラマメハング、5.10c RP、スラブの逆襲 5.11b RP
2021.06.11	小川山17	スラブの逆襲 5.11b ×
2020.02.10	小川山16	レギュラー 5.10c MOS
2020.09.16	小川山15	ソラマメ 5.9+ MOS
2020.08.07	小川山14	クレイジージャム 5.10d ×
2019.11.15	小川山13	クレイジージャム 5.10d ×
2019.10.21	小川山12
2019.10.09	小川山11	届け手の平 5.10d ×
2019.09.26	小川山10	ジャックと豆の木 5.10c RP
2019.09.20	小川山9	屋根の上のタジヤン 5.9 MOS
2019.09.03	小川山8	龍の子太郎 5.9 RP
2019.08.27	小川山7	予期せぬプレゼント 5.10a ×
2019.05.28	小川山6	クレイジージャム 5.10d ×
2019.05.27	小川山5	ジャックと豆の木 5.10c ×
2019.05.08	小川山4	カサブランカ 5.10b RP
2018.10.22	小川山3	カサブランカ 5.10b ×
2018.08.27	小川山2	カサブランカ 5.10b ×
2016.06.10	小川山1
2021.04.14	小川山ボルダリング1	ホワイトティアーズ 4級 ×
佐久 湯川
2021.08.31	佐久 湯川5	バンパイア 5.10c ×
2019.09.27	佐久 湯川4	コークスクリュー 5.10a RP
2019.08.05	佐久 湯川3	デゲンナー 5.9 RP
2019.07.13	佐久 湯川2	デゲンナー 5.9 ×
2018.04.19	佐久 湯川1	草餅 5.9 OS
佐久 志賀
2022.10.28	佐久 志賀6	スペースロマン（右の棚から） 5.11b ×
2022.10.27	佐久 志賀5	スペースロマン（右の棚から） 5.11b ×
2022.10.14	佐久 志賀4	ただしいおじさん 5.11a RP
2022.10.13	佐久 志賀3	イエローキャット 5.11c RP
2022.08.30	佐久 志賀2	万華鏡 5.11a RP
2022.05.24	佐久 志賀1	登竜門 5.11a RP
山梨県
瑞牆山
2023.10.06	クラック地獄3	N字ハング 5.10d ×
2023.09.13	クラック地獄2	ジャイアント・ジャム・サンド 5.10a 再登
2023.08.29	クラック地獄1	ジャイアント・ジャム・サンド 5.10a OS
2020.08.19	摩天岩1	かぜひきルート（1P目） 5.10a ×
2020.11.13	十一面岩末端壁2	ペガサス（1P目） 5.10c ×
2019.11.15	十一面岩末端壁1	ペガサス（1P目） 5.10c ×
2022.10.04	屏風岩2	よろめきクラック 5.10a ×
2019.06.17	屏風岩1	寒々ルート 5.7 OS
2023.10.10	ダルマ岩1	だるま落とし 5.9 ×
2023.10.17	カンマンボロン1	Celebrating Spring 5.10c RP
2023.09.19	カサメリ沢10	漁師の娘 5.11c RP
2023.09.12	カサメリ沢9	レーザーズエッジ 5.10d MRP
2023.09.11	カサメリ沢8	ちちくりマンボウ 5.10c MOS
2023.08.23	カサメリ沢7	レーザーズエッジ 5.10d ×
2021.09.07	カサメリ沢6	ワニワニワニ 5.11b RP
2021.07.29	カサメリ沢5	ぞうりむし 5.11a RP
2021.07.21	カサメリ沢4	ぞうりむし 5.11a ×
2019.09.17	カサメリ沢3	クロール 5.11b ×
2017.05.20	カサメリ沢2	クロール 5.11b ×
2017.07.18	カサメリ沢1	トータルリコール 5.10b RP
甲府幕岩
2023.11.08	甲府幕岩11	ブラッキー 5.11b RP
2023.06.01	甲府幕岩10	ダーティークライマーズ 5.11b ×
2020.09.08	甲府幕岩9	WORK ON 5.11a RP、30へのアプローチ 5.11b RP
2020.09.04	甲府幕岩8	深海の幻想 5.11a RP
2020.08.26	甲府幕岩7	ドラえもん 5.10c MOS、メイプルの涙 5.10c MOS
2019.08.20	甲府幕岩6	ジューンブライド 5.11c ×
2018.10.23	甲府幕岩5	ダダ 5.10c FL
2018.10.03	甲府幕岩4	コジマン 5.11a RP
2018.08.13	甲府幕岩3	ピリカ 5.10d MRP
2018.07.17	甲府幕岩2	秘密の岩園 5.10c MOS
2018.07.02	甲府幕岩1	WILD WOOD 5.10c MOS
兜岩
2024.01.16	兜岩4	ハローワーク 5.11a ×
2020.12.21	兜岩3	ブリム・オブ・スカル 5.11b MOS
2020.11.27	兜岩2	祝退職 5.11b RP
2019.03.25	兜岩1	小春 5.9 RP
某岩場
2023.12.28	某岩場3	ビギナーズコーナー 5.10b～c OS
2023.12.21	某岩場2	パスファインダー 5.10b RP
2023.12.20	某岩場1	白鳥正宗 5.10a OS
昇仙峡
2019.12.04	昇仙峡1
三ツ峠山
2022.06.13	三ツ峠山7
2021.08.03	三ツ峠山6
2018.11.27	三ツ峠山5
2018.08.03	三ツ峠山4
2018.04.06	三ツ峠山3
2017.05.15	三ツ峠山2
静岡県
城ヶ崎
2024.01.30	浮山橋1	ゲルニカ 5.10d ×
2024.01.29	シーサイド4	ホワイトシャーク 5.11c ×
2023.03.20	シーサイド3	気分は最高 5.10c ×
2023.02.22	シーサイド2	風に吹かれて 5.11b RP
2023.02.21	シーサイド1	風に吹かれて 5.11b ×
2023.03.07	オーシャン1	ボクサー 5.10b RP
2020.03.12	日蓮崎3	インディアンドール 5.10d RP
2020.02.25	日蓮崎2	イブ 5.10d RP
2020.02.09	日蓮崎1	イブ 5.10d ×
2023.12.08	あかねの浜5	カーム・フライデー 5.10c RP
2019.04.18	あかねの浜4	持国天 5.10a ×
2019.02.21	あかねの浜3	キョロちゃん 5.10a ×
2018.05.01	あかねの浜2	ライト・レイン 5.8 OS
2018.04.10	あかねの浜1	増長天 5.9 RP
2019.02.22	ファミリークラック5	ブラザークラック 5.10c RP
2019.02.08	ファミリークラック4	新人クラック 5.10b ×
2019.01.24	ファミリークラック3	アンクルクラック 5.10a RP
2018.04.05	ファミリークラック2	シスタークラック 5.9 RP
2018.03.23	ファミリークラック1	ベビークラック 5.8 OS
2018.02.14	フナムシロック3	鬼ごろし 5.7 RP
2018.01.14	フナムシロック2
2017.12.21	フナムシロック1
群馬県
有笠山
2018.04.23	有笠山1	はし休め 5.10c FL
福島県
青葉
2018.03.19	青葉1	鬼の首 5.10b OS

マルチピッチクライミングの記録
2024.04.08	榛名黒岩 大スラブ正面クラック
2023.11.30	二子山中央稜3
2023.08.10	越沢バットレス2
2023.07.07	瑞牆山 一粒の麦
2022.09.12	小川山 ガマルート2
2022.07.11	松木沢ジャンダルム 中央壁直上ルート2
2022.05.20	小川山 烏帽子岩左稜線2
2022.04.25	子持山獅子岩 ノーマルルート、右ルート
2021.10.25	松木沢ジャンダルム 中央壁直上ルート
2021.06.26	昇仙峡 ハヌル
2020.10.26	二子山中央稜2
2020.02.20	海金剛 スーパーレイン
2019.10.30	瑞牆山 調和の幻想
2019.08.24	小川山 屋根岩2峰南稜2
2019.08.09	錫杖岳 注文の多い料理店
2018.11.26	乾徳山 旗立岩中央稜
2018.10.19	城山 バトルランナー・南西カンテ
2018.10.15	裏妙義 金鶏山～筆頭岩
2018.09.28	裏妙義 木戸壁右カンテ
2018.07.25	小川山 野猿返し
2018.07.24	小川山 屋根岩3峰南稜神奈川ルート
2018.07.23	小川山 烏帽子岩左稜線
2018.07.13	太刀岡山 左岩稜
2017.07.24	八ヶ岳 稲子岳 南壁左カンテ
2017.07.11	小川山 ガマルート
2017.07.10	小川山 屋根岩2峰南稜
2015.11.05	二子山中央稜
2015.10.04	越沢バットレス
本チャンの岩登りの記録
2023.07.24(2泊)	剱岳 八ツ峰 Cフェース～上半
2022.09.29(1泊)	剱岳 源次郎尾根
2022.08.22(1泊)	北岳バットレス 第四尾根主稜2
2021.09.11(1泊)	八ヶ岳 小同心クラック
2021.04.20	天狗山ダイレクト
2019.08.22	御在所岳 前尾根
2019.07.22	北岳バットレス 第四尾根主稜
2019.05.13	一ノ倉沢 衝立岩中央稜
2018.05.28	一ノ倉沢 烏帽子沢奥壁 南稜2
2017.09.11	一ノ倉沢 烏帽子沢奥壁 南稜
2017.08.17	北アルプス 龍王岳 東尾根
アルパインクライミングの記録
2023.05.11(1泊)	北アルプス 岳沢 コブ尾根
2023.04.10(1泊)	北アルプス 鹿島槍ヶ岳 東尾根
2022.04.11	宝剣岳 中央稜
2020.01.31	八ヶ岳 稲子岳南壁左カンテ2
2020.01.14	八ヶ岳 阿弥陀岳北西稜
2019.12.10	八ヶ岳 阿弥陀岳北稜
2019.12.09	八ヶ岳 赤岳主稜2
2019.01.28(1泊)	八ヶ岳 旭岳東稜
2019.01.15	八ヶ岳 広河原沢3ルンゼ
2017.12.18	八ヶ岳 赤岳主稜
アイスクライミングの記録
2024.01.24	岩根山荘アイスツリー2
2024.01.15	八ヶ岳 峰ノ松目沢 南東沢
2023.12.11	八ヶ岳 広河原沢左俣
2023.03.14	八ヶ岳 南沢大滝
2023.03.13	八ヶ岳 赤岳鉱泉アイスキャンディ2
2023.02.13	八ヶ岳 河原奥の氷瀑
2023.01.16	三ツ峠 四十八滝沢
2022.12.12(2泊)	南アルプス 甲斐駒ヶ岳 黄蓮谷右俣
2022.12.05	八ヶ岳 裏同心ルンゼ2
2022.03.29(1泊)	北アルプス 唐沢岳幕岩 左方ルンゼ
2022.03.15	西上州 荒船山 相沢奥壁
2021.12.20(1泊)	八ヶ岳 上ノ権現沢
2020.02.13	岩根山荘アイスツリー
2020.01.18	八ヶ岳 南沢小滝
2020.01.17	八ヶ岳 赤岳鉱泉アイスキャンディ
2018.12.18	八ヶ岳 ジョウゴ沢
2018.12.17	八ヶ岳 裏同心ルンゼ
2018.02.19	南アルプス 日向山 ガンガノ沢
2018.01.22	南アルプス 上荒井沢
沢登りの記録
2023.05.26	多摩川 大黒茂谷
2020.08.11	多摩川 水根沢2
2020.07.27	後山川 塩沢甚助窪
2020.06.30	水無川 セドノ沢右俣
2020.06.05	日原川 鷹ノ巣谷
2019.08.19	名栗川 白谷沢
2019.07.27	川苔谷本谷
2019.07.08	中津川 大若沢・長滑沢
2017.06.12	葛野川 深入沢
2016.08.13	峰谷川 坊主谷
2016.07.24	多摩川 水根沢
2016.07.17	湯檜曽川 東黒沢白毛門沢
2015.06.22	葛葉川本谷
2015.05.10	水無川本谷2
2014.09.27(1泊)	笛吹川 釜ノ沢東俣
2014.07.27	玄倉川 小川谷
2014.06.22	四十八瀬川 勘七ノ沢
2014.05.25	水無川本谷
2014.04.27	水無川 新茅ノ沢
登山の記録
奥多摩・高尾
2024.04.25	笹尾根（日原峠～笛吹峠）
2024.02.07	浅間嶺～風張峠
2024.01.08	蕎麦粒山
2023.08.25	飛龍山～雲取山
2023.08.19	奥多摩三山
2023.03.27	本仁田山・川苔山
2023.03.04	戸倉三山
2023.01.27	北高尾山稜
2023.01.20	青梅丘陵～高水三山
2022.02.16	南高尾山稜
2021.12.09	御前山2
2021.01.25	大岳山2
2020.11.09	日の出山
2020.03.03	高尾山～景信山（往復）
2019.11.07	長沢背稜（敗退）
2018.11.17	雲取山2
2018.05.14	高尾山～生藤山
2017.05.06	川苔山2
2016.11.25	高尾山～陣馬山
2016.11.17	自宅～奥多摩
2016.01.25(1泊)	雲取山
2015.11.06	高尾山2
2014.02.04	七ツ石山
2013.04.22	御前山
2013.01.15	高尾山
2012.11.18	大岳山
2012.10.20	鷹ノ巣山
2012.07.20	川苔山
2012.06.04	三頭山
2012.05.05	本仁田山
奥秩父
2023.04.19(1泊)	奥秩父主脈（東半分）
2020.09.29(1泊)	甲武信ヶ岳2
2020.07.18	金峰山
2018.01.29(1泊)	甲武信ヶ岳
2015.10.26	滝子山
2014.07.08	瑞牆山
2013.10.14	乾徳山
2013.04.28	両神山
2012.09.09	雁ヶ腹摺山
2012.06.18	大菩薩嶺
奥武蔵
2015.04.17	棒ノ嶺(棒ノ折山)
2012.05.19	武甲山
丹沢
2022.11.18	鍋割山～檜岳
2022.03.02	大山～三峰山
2019.12.25	丹沢三峰
2018.05.04	丹沢主稜
2015.01.18	三ノ塔(冬山教室第一回)
2015.01.04	塔ノ岳3
2014.10.30	大山2
2014.03.19	檜洞丸
2013.01.14	塔ノ岳2
2013.01.23	丹沢山
2012.10.31	丹沢主脈
2012.05.27	鍋割山
2012.05.12	大山
2012.04.09	塔ノ岳
八ヶ岳
2023.09.03	八ヶ岳全山縦走
2018.03.12	赤岳2
2017.03.24(1泊)	赤岳
2017.01.09(1泊)	茶臼山・縞枯山
2016.05.30(1泊)	南八ヶ岳縦走
2016.03.11(1泊)	天狗岳
2015.12.14(1泊)	北横岳
2013.06.08(1泊)	赤岳・阿弥陀岳
富士山とその周辺
2019.04.04	箱根外輪山半周
2019.01.05	権現山～扇山～百蔵山
2017.09.05	富士山2
2015.02.07(1泊)	富士山(冬山教室第二回)
2014.12.28	金時山
2014.05.20	三ツ峠山
2014.04.23	越前岳
2013.07.01	富士山
北アルプス
2022.05.09	白馬岳2
2021.04.12	爺ヶ岳 東尾根2
2019.01.10(1泊)	爺ヶ岳 東尾根（敗退）
2018.08.20(2泊)	大天井岳～槍ヶ岳
2016.10.03(2泊)	前穂高岳～北穂高岳
2015.07.21(1泊)	燕岳
2014.08.05(1泊)	白馬岳
2013.09.10(1泊)	西穂高岳
中央アルプス
2019.04.08	千畳敷カール（雪上訓練）
2012.07.31	宝剣岳・木曽駒ヶ岳
南アルプス
2022.06.09	甲斐駒ヶ岳2
2021.10.11	日向山
2020.02.05(1泊)	甲斐駒ヶ岳
2016.08.25(1泊)	仙丈ヶ岳
2013.05.24(1泊)	鳳凰三山
谷川連峰
2024.02.19	足拍子岳 南尾根（敗退）
2021.03.15	武能岳 西尾根
2018.12.10	谷川岳 西黒尾根
2015.03.14	谷川岳(冬山教室最終回)
北関東
2022.10.17	上州武尊山
2012.09.25	日光白根山
その他
2022.02.07	多摩 よこやまの道
2020.10.31	京都 嵐山
2020.10.30	京都 稲荷山
2017.02.26	多摩自然遊歩道
2015.04.23	唐津 鏡山